بنو
10-25-08, 11:59 PM
http://blog.eqla3.com/mkportal/modules/gallery/album/a_41464.jpg
نفس عن متاعبك :
أختي/أخي تكلم مع نفسك بصراحة , عند وجود مشكلة ما،حاول أن تنفس عن نفسك في الاتجاه الصحيح:الإستغفار،الإستعاذة،الوضوء،ممارسة هواية تحبها..ولا توجه غضبك إلى المحيطين بك .فغالباً ماتمر لحظات الغضب والمشكلة، ويبقي الندم على الأخطاء التي نتجت من هذه اللحظات ..أعجبتني مقولة فتاة : هذه الطريقة جنبتني الكثير من المشاحنات مع أسرتي في لحظات غضبي لأي سبب !!
نفس عن متاعبك :
أختي/أخي تكلم مع نفسك بصراحة , عند وجود مشكلة ما،حاول أن تنفس عن نفسك في الاتجاه الصحيح:الإستغفار،الإستعاذة،الوضوء،ممارسة هواية تحبها..ولا توجه غضبك إلى المحيطين بك .فغالباً ماتمر لحظات الغضب والمشكلة، ويبقي الندم على الأخطاء التي نتجت من هذه اللحظات ..أعجبتني مقولة فتاة : هذه الطريقة جنبتني الكثير من المشاحنات مع أسرتي في لحظات غضبي لأي سبب !!